மில்க் திஸ்டில் ஆயில் என்பது பால் திஸ்டில் விதை எண்ணெயால் செய்யப்பட்ட ஒரு வகையான ஆர்கானிக் எடிபிள் ஹெல்த் ஆயில் ஆகும்.இது அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது.பால் திஸ்டில் எண்ணெயின் முக்கிய மூலப்பொருள் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலமாகும், இது அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலம், அதாவது லினோலிக் அமிலம் ( உள்ளடக்கம் 45%).பால் திஸ்டில் எண்ணெய் நல்ல எண்ணெய் தரம் கொண்டது மற்றும் இயற்கையான, மாசுபடுத்தாத பச்சை தாவர எண்ணெய் ஆகும்.இதை வீட்டில் சமையலுக்கு பயன்படுத்தலாம்.நீண்ட கால நுகர்வு கல்லீரலைப் பாதுகாக்கும், சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் கண்ணின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.இது கொழுப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுகிறது.உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய், இதய மற்றும் பெருமூளை நோய்களை மென்மையாக்குதல் மற்றும் இரத்தக் கழிவுகளை அகற்றுதல் ஆகியவை இயற்கையான சுகாதார பொருட்கள் ஆகும்.
செயல்திறன் மற்றும் பங்கு
1.கல்லீரல் பாதிப்பைத் தடுத்தல்: கல்லீரல் உயிரணுக்களில் ஒரு பாதுகாப்புப் படலம் உருவாகிறது, இது அதிகப்படியான மதுவினால் ஏற்படும் கல்லீரலின் பாதிப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
2. கல்லீரல் நோய்க்கு உதவுதல்: கல்லீரலை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் சரிசெய்தல்.புரதங்களின் தொகுப்பைத் தூண்டுவதன் மூலம், இது கல்லீரல் செல் பழுது மற்றும் உயிரணு புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கும்.ஹெபடைடிஸ் நோயாளிகளின் அறிகுறிகள் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடுகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம்.
3. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் கல்லீரல் செல்கள் அழிக்கப்படும் வாய்ப்பைக் குறைத்து கல்லீரல் செல் சவ்வைப் பாதுகாக்கும்.இது கதிர்வீச்சு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
4. பித்தத்தின் சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, கொழுப்பு செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, ஆனால் வயிறு, மண்ணீரல், பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களை வளர்க்கிறது.
5. இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்குதல் மற்றும் ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியா உள்ளிட்ட இருதய பிரச்சனைகளை குறைக்கிறது.
பின் நேரம்: ஏப்-26-2021